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Aqui para ajudá-lo a encontrar o equilíbrio
PSICÓLOGA ANA PAULA KOPPICZ
Não importa o que fizeram com você. O que importa é o que você faz com aquilo que fizeram com você.
Tem algum obstáculo na sua vida particular que você está tentando superar? Às vezes, procurar a ajuda é a melhor maneira de colocar as coisas em perspectiva. Estou contente em poder acompanhá-lo através da superação dos desafios da vida, oferecendo-lhe a atenção e o cuidado que você merece.
"A maior descoberta da minha geração é que os seres humanos podem alterar suas vidas alterando suas atitudes mentais"
William James
TUDO SOBRE TERAPIA
De acordo com o Conselho Federal de Psicologia, "o psicólogo trabalhará visando promover a saúde e a qualidade de vida das pessoas e das coletividades". Através do uso de vários métodos de psicoterapia e tratamentos associados, meus pacientes desenvolvem hábitos que mudam suas vidas e os ajuda a lidar com os vários obstáculos da vida. Minhas sessões de terapia são elaboradas com intuito de examinar em profundidade os problemas pessoais e fornecer aos pacientes ferramentas eficazes para ajudá-los a ter uma boa perspectiva de vida.
Terapia Individual
No processo de vida o indivíduo necessita tomar consciência do seu funcionamento e suas dificuldades (ou problemas), para poder desenvolver um programa de mudanças, e assim ter como treinar os novos comportamentos/atitudes/sentimentos.
O foco da Terapia Sistêmica Individual é o processo de autonomia, que engloba o pertencer/separar-se, o desenvolvimento da consciência, das escolhas e responsabilidade; a mudança das pautas disfuncionais, adquirindo um número maior e mais rico de estratégias de funcionamento.
Terapia de casal
O foco do trabalho terapêutico é a tomada de consciência do funcionamento individual e de casal, levantamento dos aspectos que precisam ser mudados e das aprendizagens que necessitam ser feitas.
Essas aprendizagens acontecem na sessão através de novas visões e experiências das situações rotineiras e via prescrições para serem realizadas no intervalo das sessões.
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Terapia Familiar
A partir do momento que a família compreende o que são Padrões de Funcionamento, ela inicia seu processo de mudança. No entanto, a palavra-chave para ser lembrada é processo. Isso significa que nada ocorre rapidamente, que nada ocorre isolado, nada ocorre sem trabalho, sem idas e vindas. O processo de mudança inicia-se, então, ao se tomar contato com a noção de padrão de funcionamento e passa por etapas, passos, momentos e movimentos, ligados a: entrar em contato com seus funcionamentos; descobrir como, o quê e quando acontecem.